Entraînement Féminin N°1

Les clubs de MOISSY-CRAMAYEL, d'ÉVRY et de COMBS-LA-VILLE se rassemblent autour d'un projet axé sur le Judo Féminin de Compétition.

Le cours s'adresse à toutes les filles à partir de la catégorie "BENJAMINE". Nous essaierons de faire 3 cours pendant l'année en changeant de ville à chaque fois, ce premier aura lieu à MOISSY de 16h15 à 18h.

Les cours seront pris en charge par Cynthia GASTALDO, athlète du JC MOISSY, entraineur à l'AS EVRY, professeur d'EPS et 3 participations consécutives aux derniers Championnats de France 1ère division de judo en -57 kg.

Thèmes abordées: Spécificité du judo fémininin règlementaire et technique, Randori Ne Waza et Tachi Waza.

À l'issu du cours, les filles et les parents se retrouveront autour d'un goûter de l'amitié. Celui-ci sera participatif donc pensez à apporter à boire (jus de fruit, soda) ou à manger (gateau, quiche, tarte...).